Übelkeit an Bord

Das Leben auf hoher See, und sind es auch nur ein paar Tage, kann so manchem auf den Magen schlagen. Viele Menschen leiden an der Seekrankheit, einer Form der Reisekrankheit.

Oftmals bemerkt man die Seekrankheit erst wenn das Schiff bereits ausgelaufen ist und dann möchte man sich als Erkrankter am liebsten nur in seiner Kabine einsperren, die Toilette umarmen und hoffen dass man bald wieder von Bord gehen kann.

Was hilft also am besten wenn man Anzeichen der Seekrankheit hat?

• Sich möglichst in der Mitte des Schiffes aufhalten (dort ist die Wellenbewegung am geringsten zu spüren) Sich möglichst hinlegen. Hängematten können - je nachdem wo und wie sie angebracht sind - sehr hilfreich sein, da sie die Schiffsschwankungen etwas ausgleichen. 
• Bei leichter Seekrankheit helfen kleine, häufige Flüssigkeitsaufnahmen und trockenes Brot oder Salzstangen zur Beruhigung des Magens und zur Stabilisierung des Kreislaufs.  
• Frische und sauerstoffreiche Luft hilft bei Seekrankheit meist mehr als abgestandene Kabinenluft im Inneren des Schiffes (v.a. wenn mehrere Personen in einem engen Raum sind) Vorbeugend können Medikamente gegen Seekrankheit eingenommen werden (entsprechend wie bei Reiseübelkeit). Bei allen vorgesehenen Medikamenteneinnahmen gilt jedoch auch hier, sich ärztlich beraten zu lassen, um über Wirkung, Nebenwirkung und Wechselwirkung mit anderen Medikamenten ausreichend und individuell aufgeklärt zu werden.  
• Folgende Medikamente werden bei Seekrankheit empfohlen, wobei alle Nebenwirkungen aufweisen, daher ist es wichtig vor einem Ausflug an Bord mit seinem praktischen Arzt zu sprechen, der dann zur Not auch rezeptpflichtige Medikamente verschreiben kann.Yachticon Armband gegen Seekrankheit: Funktionieren nach Akkupunkturprinzip. Wirken schon nach 2 bis 5 Minuten und müssen an beiden Handgelenken gleichzeitig getragen werden. Einheitsgrösse. Passt an alle Handgelenke. Absolut ungefährlich und auch für Kinder geeignet. Werden paarweise verkauft. (ca. 7 EUR) Contravert, Diligan, Bonamine und Peremesin, die den Wirkstoff Meclozin enthalten, Antihistaminika Vomex, Rodavan und Astronautal, sowie Kaugummi, Travelgum, Fortravel und Superpep. Einige der sogenannten Reisetabletten sind rezeptpflichtig, alle haben Nebenwirkungen, wie Müdigkeit, vor allem im Zusammenwirken mit Alkohol. Seit vielen Jahren hat sich Stutgeron bewährt, da es relativ gut verträglich ist. Dieses Medikament steigert die Durchblutung.
• Heute ist es als Cinnarizin AL 25 oder auch in stärkerer Dosierung im Handel.
• Cinnarizin AL 25 hat den absolut gleichen Inhaltsstoff wie das früher erhältliche Stutgeron.